IQ’NUZU SANAL ORTAMDA ÖLÇMEYİN

Sanal ortamda gezinirken ‘IQ’nuzu öğrenmek ister misiniz?’ cümleleriyle sıkça karşılaşılır Bu ifadeler hemen herkesin dikkatini çeker ve IQ testi olduğu iddia edilen sorular, belirtilen sürede cevaplanmaya çalışılır. Zekâ seviyesini öğrenmek isteyen birçok kişi ise test sonucuna göre kendini değerlendirir. Ancak uzmanlar, sanal ortamdaki bu testlere kesinlikle güvenilmemesi gerektiğini söylüyor. Klinik Psikolog Hande Sinirlioğlu Ertaş, kişinin […]

AFFEDİCİ OLMAK KALBE İYİ GELİYOR

Kötü söz ve davranış kişinin sağlığını da etkiliyor. Hayata olumlu bakmak, pozitif olmak, affetmek insanı kalp, sindirim, psikolojik hastalıklara ve kansere karşı koruyor. Affedici ve sevgi dolu olmak, hem ruhsal hem de bedeni müdafaa sistemlerinin güçlenmesini sağlıyor. Fazlasıyla kızan ve kırılan insanların, kanser ve kalp damar hastalıkları gibi sağlık sorunlarına yakalanma ihtimali daha yüksek. Buna […]

KANSERDEN KORUYAN GIDALAR

Kanseri önlemede beslenmenin öneminin büyük olduğunu söyleyen uzmanlara göre, antioksidanlar, vitaminler ve polifenollerin bu harap edici hastalıktan kurtulmada en önemli besin maddeleridir Fox News, kanserle savaşma özellikleri bakımından zengin olan yiyecekler sıraladı:   Kırmızı acı biber ve Jalapenos (Güney Amerika’da yetişen ve Meksika yemeklerinde kullanılan acı bir biber cinsi): Bu biberlerde bulunan kapsaisin isimli maddenin kanser […]