Ev işleri ve klavye, bilekte sinir sıkışmasına sebep oluyor

Ellerinizde özellikle geceleri artan ağrı, uyuşma, güç kaybı ve elektriklenme yaşıyorsanız dikkat! Bu belirtilerle 30-50 yaş arası kadınlarda ve bazı meslek gruplarında sıklıkla görülen, gündelik yaşamı ve uyku düzenini kâbusa çeviren karpal tünel sendromu yaşıyor olabilirsiniz. Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Uzman Dr. Mehmet Yavuz, bilekte sinir sıkışması ile karakterize edilen karpal tünel sendromunun, el işi ve […]

Sigara tüketimi, iki yılda yüzde 15 azaldı

Dumansız hava sahası uygulaması üçüncü yaşına basıyor. Son iki yılda sigara satışları yüzde 15 düştü. İstanbul’da sigara dumanıyla ilişkili hastalık başvurularında da yüzde 20 azalma görüldü. Kapalı mekânların hava kalitesi de yükseldi. 19 Temmuz 2009’da yürürlüğe giren; restoran, bar ve kafeler gibi tüm kapalı kamusal alanlarda sigarayı yasaklayan tam kapsamlı sigara yasası iki yılı geride […]

Ona teşekkür edersek şımarır!

Ayşe 14 yaşında ve evin en büyük çocuğu. Kardeşlerinin bakımına, annesine ve ev işlerine yardım ediyor. Ama son zamanda mutsuz ve herkese öfkeli. Çünkü önemsenmek, anlaşılmak ve değer görmek istiyor. “Ona yaptıkları için ödül verin, takdir edin.” denildiğinde anne-baba “şımarır” tepkisi veriyor. Gençleri takdir etmek onları şımartmaz, bilakis onları motive eder. Ayşe 7. sınıf öğrencisi. […]