Grip ve Soğuk Algınlığından Korunma
Kışla birlikte en yaygın görülen rahtsızlıklar grip ve soğuk algınlığı. Gribe yakalanmamak ve gripten daha çabuk kurtulmak için neler yapmalıyız. Grip ve diğer hastalıklara karşı korunmanın en önemli maddesi yeterli ve düzenli beslenme alışkanlığı. Mevsimlere göre bazı doğal takviyele gıdalarla vücudunuzun savunma sistemini daha da kuvvetlendirebiliriz. SOFRANIZDAN SARIMSAĞI EKSİK ETMEYİN Kokusundan bazılarımız nefret etsede artık hemen […]