Kadıköy Şifa Ataşehir Hastanesi beslenme ve diyet uzmanı Seda Bahtiyar Tatay, hayat tarzına bağlı olarak raw food akımını benimsemiş kişilerin çiğ sebze, çiğ meyve, yumurta, balık, hatta et ve çiğ süt tüketmeyi tercih ettiklerini belirtti.

Tatay, bu tür bir beslenmenin başta gıda zehirlenmesi olmak üzere, yeteri kadar vitamin, protein alamamak, aşırı zayıflık gibi sonuçları olabileceğini ifade etti. Tatay, özellikle bayanlarda çok düşük kilolu olma (sağlıksız zayıflık) yaşanabileceğini ifade etti.


Diğer Yazılarımız
Kekik ve kekik suyu faydaları
'Bilgisayar kullanımı otizmi artırıyor'
Mersinin Faydaları
Tedavisi nasıl yapılır?
Aktarlarda satılan bitkilere sınırlama geliyor
2016 Yılı Hacamat Günleri
Kurtbağrı,Kurtpençesi faydaları
Okaliptusun Faydaları
Mürverin Faydaları
Ağaçkavunu faydaları