Salatalarımıza lezzet katan, turşusuyla ağzımızı sulandıran mutfağımızın bir diğer yıldızı kırmızı pancar sağlık yıldızı oluyor.
Peki özellikle ekşi sevenlerin bayıldığı bu kırmızı lezzetin yararlarını biliyor musunuz?
Kırmızı pancar, iştahı açar ve hazmı kolaylaştırır.
Mide ağrılarını ve ekşimelerini azaltır.
Böbrekleri çalıştırır. İdrar söktürür ve kabızlığı giderir.
Şeker hastalığı ile vereme karşı koruyucudur.
Karaciğerin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
Sinirleri yatıştırır, sakinleştirerek rahat bir uyku sağlar.
Kırmızı pancar suyu kansere karşı iyi bir koruyucudur.
Yüksek tansiyonu düşürücü etkiye sahiptir.
Kansızlığa çok iyi geldiği yapılan araştırmalarca kanıtlanmıştır.