ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, televizyon karşısında uzun süre geçirenler, daha fazla ölüm, diyabet ve kalp rahatsızlığı riski taşıyor.

Harvard Üniversitesi Halk Sağlığı Bölümü'nden Frank Hu başkanlığındaki araştırmacıların çalışması, televizyon başında günde geçirilen 2 saatin bile sağlık üzerinde belirgin bir etkisinin bulunduğunu ortaya koydu. Amerikalıların günde ortalama 5 saat, Avustralya ve bazı Avrupalıların 3,5-4 saat televizyon

seyrettiklerini kaydeden Hu, "Mesaj basit. Televizyon seyretme süresini kısaltmak, oturarak vakit geçirme alışkanlığı ile diyabet ve kalp hastalıkları riskini azaltmanın önemli bir yolu." dedi. Hu, televizyon karşısında uzun süre oturanların, sadece daha az hareket etmediklerini sağlıksız gıdalar da tükettiklerine işaret etti.


Diğer Yazılarımız
Egzersiz politikasına ihtiyaç var
Tiroid hastalıklarında iyot önemli
Armut,Arpa faydaları
Kolesterol hakkında merak edilenler
Ağrınız varsa naneyi deneyin
Baş ağrısını uzak tutun!
Bebek yürüteçleri tehlike saçıyor
Arpa,Aslanağzı faydaları
Ekmek ağacının faydaları
Sağlıklı kalp için sağlıklı dişler